생생건강통

MBN 천기누설 471회 강한 고통을 주는 통증의 왕, 대상포진 대상포진은 인체의 면역력이 떨어지면서 잠복해있던 수두 바이러스가 재발한 것으로 신경계를 자극해 급성 통증을 유발하게 됩니다. 50-60대 이상에서 자주 발병해 노인성 질환으로 인식되어 왔지만 최근에는 스트레스가 많은 20-30대 젊은 층까지 확산되고 있습니다. 대상포진은 생기자마자 골든타임이 72시간으로, 골든타임 내에 치료를 하면 한 달안에 완치가 되지만 치료 시기가 늦거가 적절히 치료를 못 받게 되면 신경계 변성이 일어나서 만성 통증을 유발하게 됩니다. 염증 예방 돕는 프로폴리스 안에 풍부하게 함유된 카페인산 펜에틸에스테르 성분이 몸속에 있는 염증 수용체의 활성을 억제해 염증 제거에 도움을 줄 수 있습니다. 프로폴리스는 꿀벌이 각종 식물..

MBN 천기누설 471회 암 예방에 도움 되는 효능 천마는 평소 땅속에 숨어 있어 발견이 어려운데 1년 중 20일 정도, 천마에 싹대가 자라 채취가 가능합니다. 다른 약초와 달리 천마의 싹대는 오래될수록 뿌리의 영양소를 빼앗으며 자라기 때문에 오래된 천마는 속이 비어 영양적 가치가 없어집니다. 동의보감에 따르면 제철을 맞은 천마는 두통과 어지럼증에 도움이 된다고 기록되어 있습니다. 천마에는 노화를 방지하는 강력한 항산화 작용과 세포 보호 작용 및 항암 효과가 있는 에르고티오네인 성분이 풍부합니다. 천마는 버섯 균이 붙어 자라는 특징이 있어 버섯과 같은 성분인 에르고티오네인이 풍부한 것이 특징입니다. 실제로 천마 추출물을 꾸준히 섭취하자 암세포의 운동성을 억제하는 항암 효과를 가지는 것으로 나타났습니다. ..

MBN 천기누설 471회 암 예방 돕는 바다의 보물 돌미역은 바위에 붙어 있는 이끼를 제거하면 그곳에 미역 포자가 서식하게 된 것으로 바위틈에서 파도를 견디며 자라 강인한 생명력이 특징입니다. 섬유질이 풍부한 돌미역은 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 각종 무기질 성분이 많아 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 자연산 돌미역은 해를 많이 보고 바위에 붙어 자라기 때문에 양식 미역은 누런 색을 띠지만 자연산 미역은 진한 갈색을 띱니다. 돌미역 효능 미역은 바다의 채소라 불릴 만큼 아미노산이나 요오드, 철분 등 다양한 영양 성분을 고루 함유하고 있습니다. 특히 미역에 풍부한 알긴산은 대표적인 항암 성분으로 특유의 끈적한 성질을 통해 체내에서 스트론튬과 카드뮴 같은 발암 물질을 흡착해 제거하는데 도움이 되는 역할을 ..

MBN 천기누설 471회 암 예방 돕는 전설의 약초 잔 고사릿과에 속하는 일엽초는 뒷면에 노란 포자낭군이 있는 것이 특징입니다. 일엽초는 하나의 뿌리에 단 하나의 이파리만 자라기 때문에 붙여진 이름입니다. 고지대 습한 곳에 자라 위치를 찾는 것이 어려워 전설의 약초로도 불립니다. 중약대사전에 일엽초는 '와위'라고 해서 이뇨 작용은 물론, 출혈을 멈추는 지혈 작용을 보인다고 기록되어 있습니다. 폴리페놀이 풍부해서 정상 세포에 영향을 주지 않으면서 암세포만 선택적으로 사멸하는 데 도움을 줍니다. 일엽초는 폴리페놀 중에서도 암세포의 증식과 전이를 막는 클로로겐산과 암세포를 파괴하는 에피카테킨을 다량 함유하고 있어서 암 예방과 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 식물의 성장을 유도하는 것으로 알려진 엑디스테론이 풍..