생생건강통

TV조선 백세누리쇼 44회 안과 전문의 이응석 교수 노안의 원인 1) 자외선, 황사, 미세먼지 등 2) 컴퓨터, 스마트폰 등 노안으로 인한 안 질환 백내장 우리 눈의 수정체는 볼록한 렌즈 형태의 투명한 조직으로 눈으로 받아들인 빛을 모아주는 역할을 합니다. 수정체는 단백질로 구성되어 있는데 단백질이 변성되고 혼탁해지는 것이 백내장입니다. 백내장 증상은 시야가 뿌옇게 보이고 밤에는 눈부심이나 빛이 퍼지는 느낌이 생깁니다. 백내장 수술은 수정체를 제거하고 인공 수정체 렌즈를 삽입하는 수술로 가까운 거리부터 먼 거리까지 잘 보일 수 있도록 다초점으로 노안 교정도 가능합니다. 비문증 눈 속 유리체는 맑은 액체로 채워져 있는데 유리체에 혼탁이 있으면 망막 위에 그림자가 생기게 됩니다. 검은 점이나 아지랑이 같이 ..

Jtbc 체인지 53회 노안 VS 백내장 노안은 수정체 두께를 조절하는 초점 근육의 노화 현상입니다. 수정체의 탄성이 떨어져서 가까운 글씨를 보기 힘든 안질환입니다. 반면 백내장은 수정체가 혼탁해져서 시력장애가 발생하는 질환으로 백내장 수술로 수정체를 교환합니다. 노안과 백내장 구분하는 방법은 노안은 가까이 있는 것은 안보이고 멀리 있는 물체는 잘 보입니다. 백내장은 가까워도 멀어도 둘다 안 보이는 것이 특징입니다. 백내장은 수술로 시력장애 극복이 가능합니다. 50대 이상은 1년에 1회 정기적인 안과 검사를 권장합니다. 백내장 유발 주요원인 오존층을 파괴하는 여름철 강한 자외선은 눈 건강을 위협하는 원인 중 하나입니다. 자외선으로 인해 각막 화상을 입을 수도 있습니다. 해변가에 백사장에 반사되는 자외선도..

JTBC 웃고 떠들고 맛있는 하우스 66회 박일준의 눈 건강 비결 녹색 빛 많이 보기 무지개 색깔의 파장 중 중간에 위치한 녹색 파장은 눈 건강에 안정적입니다. 그래서 수술실에서는 의사들의 눈피로를 덜기 위해서 녹색을 사용합니다. 눈으로 하는 가위바위보 한 쪽 눈을 감으면 가위, 두 눈을 모두 감으면 바위, 모두 뜨면 보입니다. 눈으로 가위바위보를 하면서 눈 주변의 근육을 움직여 근력 운동을 합니다. 잘 안 쓰게 되는 눈 주변 근육을 사용함으로써 눈의 혈액순환이 원활하게 되고 눈의 피로 해소에 도움이 됩니다. 탭볼 탭볼 뿐만 아니라 작은 공을 활용한 구기종목 모두 눈 건강에 도움이 됩니다. 공을 쫓다 보면 안구의 모양체와 수정체가 수축과 이완을 반복하면서 수정체와 모양체의 기능이 약해지는 노안을 예방할 ..

TV조선 내 몸 플러스 191회 지속된 기침에 각혈까지! 목숨 위협하는 단순 감기로 인한 기침은 2주 이내에 증상이 완화됩니다. 2주 이상 기침과 가래가 지속된다면 반드시 다른 질환을 의심해봐야 합니다. 기흉은 폐를 둘러싼 흉막강 내에 공기가 차면서 호흡 곤란 등의 증상을 일으키는 질환입니다. 기흉이 생기면 가슴에 압박감이 생기고 기침 등의 증상을 나타냅니다. 기흉으로 인해 호흡 곤란 및 심장마비로 인한 사망까지 이를 수 있습니다. 기흉은 응급질환 중 하나로 공기를 제거하는 흉관 삽입술을 시행하게 되고 재발의 위험이 있을 경우에는 수술을 권하기도 합니다. 검은깨와 검은콩에는 항산화 성분이 안토시아닌 성분이 풍부합니다. 안토시아닌은 폐를 공격하는 활성산소를 제거하는데 효과적이기 때문에 폐를 지키는데 도움을..

KBS 생로병사 682회 장수의 조건 900냥 눈을 지켜라! 100세 시대 평균 수명이 늘어나면서 백내장을 비롯한 녹내장, 황반변성 등 노화가 주 원인이 안과 질환도 함께 증가하고 있습니다. 이것은 우리나라 뿐만 아니라 전 세계적인 추세로 그 중 백내장은 가장 흔하고 높은 유병률을 보이는 안과 질환입니다. 눈은 실제 사람이 생활하는데 하루 종일 일하는 기관으로 그래서 시력 저하는 노인 우울증과도 연관성이 높습니다. 황반변성 눈의 가장 핵심조직인 망막에는 시력의 90%를 차지하는 황반이 있습니다. 노화가 진행되면서 여기에 노폐물이 쌓여 비정상적인 신경이 자라거나 출혈이 생기면서 망막을 손상시켜 황반에 이상이 생기는 것이 황반변성입니다. 백내장 백내장은 수정체가 혼택해서 하얗게 되는 것으로 수정체가 뿌옇게 ..

MBN 엄지의 제왕 315회 일산병원 박종운 안과 교수 갑자기 좋아진 시력! 백내장 때문이다? 갑자기 좋아진 시력은 회춘이 아니라 백내장 전조 증상일 수 있습니다. 백내장 초기에 시력이 좋아지는 것은 일시적인 현상입니다. 겨울철 눈이 뻑뻑한 증상을 호소하는 경우가 많은데 건조한 날씨에는 수정체가 딱딱해지면서 백내장 같은 눈 질환 발생률이 높아집니다. 따라서 눈이 뻑뻑한 증상이 나타났다면 병원 검사를 해보는 것이 좋겠습니다. 백내장 위험신호 백내장이란 투명한 수정체가 혼탁해지면서 사물이 뿌옇게 보이는 병입니다. 양쪽 눈에 보이는 사물이 하나로 겹쳐지지 않고 서로 어긋나게 보이는 복시현상이 나타납니다. 백내장은 한쪽 눈을 가려도 복시 현상이 발생합니다. 백내장 VS 노안 구별법 수정체가 딱딱해졌거나 수정체 ..

TV조선 내몸 플러스 117회 40대부터 시작되는 눈의 경고 신체 중 눈이 가장 빨리 늙고 병든다? 우리의 눈은 활발하게 움직이는 만큼 노화도 빠르게 와서 노안은 40대에 시작됩니다. 또한 시력은 치매와도 연관이 있는데 시력이 안 좋은 사람이 치매 발병 위험이 64% 높다는 연구결과도 나왔다고 합니다. 치매 진단 후 의사들의 처방이 글씨를 읽도록 하는 것처럼 시력과 두뇌활동은 연관이 있는 것을 알 수 있습니다. 백내장이란? 우리 눈 안에는 투명한 수정체가 있는데 카메라로 비유하면 렌즈에 해당하는 부분입니다. 나이가 들면서 그 수정체에 혼탁이 생기는 것이 백내장입니다. 눈 이상 증상으로는 눈앞에 먼지나 벌레 등이 떠다니는 것처럼 보이는 비문증이나 초점이 잘 맞지 않고 흐릿하게 보이는 증상들이 있습니다. 백..