30년 동안 앓아온 아토피 피부염 이겨낸 비법
1) 피톤치드(Phytoncide)
식물이 미생물과 각종 균으로부터 자신을 보호하기 위해 발산하는 천연 항균물질입니다. 피톤치드는 피부에 자연스럽게 침투하여 항생처럼 알레르기를 제거하는 효과가 뛰어나고 항균, 면역 기능을 증대해 피부 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 주변 곳곳 침구에 피톤치드로 소독을 하면 피부염에 도움이 될 수 있습니다.
2) 동충하초
동충하초는 겨울에는 벌레 상태로 있다가 여름이 되면 버섯이 된다는 뜻으로 곤충에 기생하는 버섯의 일종으로 인삼, 녹용과 함께 중국의 3대 보약이라고 알려져 있습니다.
동충하초에는 베타글루칸, 코디세핀 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 염증의 합성을 억제하여 피부에 발생하는 기미, 주근깨, 잡티, 여드름, 피부염 등 완화에 도움을 줍니다. 한의학적으로는 음기가 부족한 사람에게 쓸 수 있으며 피부를 윤택하게 하고 자윤하는 효능이 있습니다.
<동충하초 밀푀유 나베>
1. 배추, 깻잎 등의 채소와 고기를 겹겹이 쌓아줍니다.
2. 냄비에 채소를 가지런히 넣은 후 메인 재료 동충하초를 넣어줍니다.
3) 각탕
각탕은 발목까지 담그는 족탕과 달리 종아리까지 담그고 마사지 하는 것입니다. 한의학적으로는 두한족열이라고 하여 머리를 시원하게 하고 발을 따뜻하게 할 때 혈액순환을 원활하게 돕는 효과가 있다고 보고 있습니다. 혈액순환이 좋아져서 땀이 나게 되고 땀이 나면서 각종 노폐물이 빠져나오게 되어 아토피성 피부염에 도움이 될 수 있습니다.
매일 10분씩 각탕을 하면 피부염 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
피부질환 극복, 금보다 귀한 약재 <동충하초>
동충하초에는 천연 항생제 충초소(코디세핀) 성분이 풍부해서 강력한 항산화 작용을 하기 때문에 체내 활성산소를 억제해서 피부 세포 노화를 방지하는 역할을 합니다. 염증 매개체인 류코트리엔 합성을 억제해서 각종 피부질환 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
또 피부의 신진대사를 높여주고 콜라겐 합성을 촉진해 피부 개선에 효과적입니다.
실제로 아토피 피부염 환자에게 12주간 매일 동충하초를 6-12g 투여한 결과 간지러움 강도가 줄고 수면장애를 유발하는 수치가 개선된 것으로 확인되었습니다.
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