생생건강통

MBN 천기누설 463회 만성 염증이 암까지 유발한다? 4대 이물질인 세균과 바이러스, 곰팡이와 기생충은 병원체라고도 불리는데 전신을 돌며 각종 질병을 일으킵니다. 이때 우리 몸의 면역 시스템이 가동돼 대부분은 사멸되지만 문제는 면역 세포와 이물질이 싸우고 남은 찌꺼기가 염증으로 남게 되고, 이것이 만성화될 경우 만성 염증이 돼서 대상포진, 고혈압, 뇌졸중 등 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다. 심지어 암까지 유발할 수 있습니다. 암 예방을 위해 막아내야 하는 것은? 암세포는 신생 혈관을 통해서 산소와 영양을 흡수해 성장하게 됩니다. 신생 혈관은 암세포의 정착과 전이를 유도하기 때문에 신생 혈관을 막아내는 것이 암의 성장과 전이를 막는 근본적인 방법입니다. 따라서 암을 예방하기 위해서는 신생 혈관의 성..

MBN 천기누설 463회 발바닥 굳은살이 관절염의 신호다? 굳은살은 피부의 각칠증이 비정상적으로 많아져 피부 표면이 딱딱하고 두껍게 변해서 생깁니다. 발바닥 한쪽 면에만 굳은살이 있고 크기가 크다면 관절염을 의심해 볼 수 있습니다. 관절염을 유발하는 원인은 다양한데 그중 하나가 잘못된 보행 습관입니다. 팔자걸음, 안짱걸음과 같은 잘못된 보행 습관이 지속되면 체중의 압력이 발바닥 한쪽 부분에만 쏠리게 되고 그 부분에만 피부층이 두꺼워져 굳은살이 생길 수 있습니다. 고관절과 무릎 관절도 한쪽 부분에만 체중 압력이 가해지면서 관절 변형과 손상, 염증까지 유발될 수 있습니다. 발에 생기는 굳은살 위치에 따라서 질환을 유추해 볼 수 있습니다. 둘째 발가락 아랫부분에 굳은살이 두텁고 없어지지 않는다면 무지외반증을 ..

MBN 천기누설 463회 텅 빈 뼈의 습격, 골다공증을 잡아라! 골다공증이 생겼다면 경미한 충격에도 뼈가 부러지고 심지어 대퇴골 골절 시 폐렴, 심뇌혈관 질환 등의 합병증은 물론 사망률까지 치솟게 됩니다. 골다공증이란 칼슘이 급격히 빠져 골밀도가 감소하며 뼈에 구멍이 생긴 상태를 말합니다. 골다공증으로 인한 골절은 4명 중 1명이 재골절이 겪을 정도로 재발률이 높습니다. 특히 대퇴골 골절 시 1년 내 사망률이 약 20%에 달할 정도로 치명적입니다. 하지만 본인에게 골다공증이 있다는 것을 모르고 방치하는 경우가 많아 치료율은 단 10%에 불과합니다. 골다공증 이상 신호 악력은 전신 근력의 축소판이기 때문에 악력이 무너졌다면 뼈가 약해져 있는 골다공증을 의심해봐야 합니다. 골다공증 자가 진단법 악력은 주로 ..