TV조선 기적의 습관 45회 비만보다 무서운 '요요 현상' 없던 병도 만든다? 요요 현상이란 체중 감량을 한 후 감량했던 체중이 다시 원래의 체중으로 돌아가는 현상을 말합니다. 완경이 지난 약 16만 명의 여성을 11년간 관찰한 결과 체중을 유지한 그룹에 비해 반복적인 요요가 온 그룹에서는 심장마비 사망률이 3.5배, 관상동맥 질환 사망률이 1.7배 높았습니다. 오미연의 다이어트 습관 벗겨진 코팅 프라이팬이 요요를 부른다? 코팅된 프라이팬을 잘못 사용했을 때 문제가 생길 수 있습니다. 코팅이 벗겨진 프라이팬을 열로 가열하게 되면 과불화화합물이 발생하게 됩니다. 과불화화합물을 호흡기를 통해 흡입하게 되면 요요를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 코팅 프라이팬을 사용 시 코팅이 벗겨지지 않도록 주의하고 만약..
