반응형

세로토닌 2

우울증 예민 강박장애 자가진단, 벗어나기 치료방법

KBS 생로병사의 비밀 877회 나는 왜 예민할까? 건강보험심사평가원에 따르면 최근 5년 동안 국내 우울증 환자가 35.1% 불안장애 환자는 32.3% 증가했습니다. OECD 국가 중 우울증 발생률 1위는 대한민국입니다. 한국인의 정신건강이 위기를 맞이했다는 증거입니다. 올해 들어 발생한 끔찍한 사건 사고가 이것을 반증합니다. 한국인은 우울증 진단을 받아도 우울증이 아니라고 말하는 경향이 있습니다. 하지만 이들에게 '예민한가요?'라고 물으면, 대부분 자신은 매우 예민하다고 말합니다. 서양과 다른 우리나라 우울증의 특징입니다. 떄문에 한국인의 우울증을 '멜랑콜리아형' 우울증이라고 부릅니다. 이 우울증은 자신의 감정을 잘 느끼지 못하며, 매우 예민한 특성을 나타냅니다. 전문가들은 누구나 우울증에 걸릴 수 있..

질병 건강정보 2023.09.18

중년건강 방탄호르몬 멜라토닌 효능, 멜라토닌 채우는 방법

TV조선 내 몸 사용 설명서 288회 고혈압 고지혈 고혈당 잡는 방탄 호르몬! 멜라토닌 멜라토닌은 수면 사이클을 조정하는 수면 호르몬으로 잘 알려져 있는데 수면 유도는 멜라토닌 기능 중 하나일 뿐입니다. 멜라토닌은 치명적인 독소를 제거하고 노화된 세포 재생에 도움이 됩니다. 혈액 속에 지방을 제거하여 고혈압 개선에 효과가 있습니다. 자율신경계를 조절해 혈압을 낮추는 역할을 합니다. 심장 관상동맥질환과 당뇨를 함께 가지고 있는 환자에게 멜라토닌을 투여했을 떄 혈압이 개선된다는 연구 결과가 있습니다. 우리나라 당뇨병 환자 95%는 인슐린 기능 저하로 인한 제2형 당뇨병인데 멜라토닌이 제2형 당뇨개선에 도움이 된다는 보고가 있습니다. 각자의 멜라토닌 수치를 확인할 수 있는 방법은? 멜라토닌이 부족하면 깊은 잠..

질병 건강정보 2020.02.08
반응형