누구도 안심할 수 없는 뼈 건강 헝그리뼈란 뼈가 굶주려서 약해져 있는 상태로 작은 충격에도 쉽게 골절될 수 있습니다. 원인은 뼈의 재생 기능이 약화되고 뼈를 구성하는 성분 부족일 수 있습니다. 뼈의 재생 과정에 문제가 있거나 폐경 이후에는 뼈를 파괴하는 파골세포가 더 활발해져서 작은 충격에도 뼈에 실금이 생길 수 있습니다. 뼈에 실금이 쌓이다 보면 뼈에 작은 구멍이 뚫리게 되고 골절까지 이어질 수 있습니다. 골밀도 검사는 뼈에 칼슘과 같은 무기질이 얼마나 채워져 있는지를 보고 뼈의 양을 평가하는 검사입니다. 뼈는 콜라겐이 뼈대를 이루고 칼슘 같은 무기질이 잘 둘러싸야 건강한 뼈를 구성할 수 있습니다. 뼈대를 이루는 콜라겐이나 칼슘 같은 무기질이 부족하면 구멍이 숭숭 나고 부러지기 쉬운 뼈가 될 수 있습니..
