남성호르몬 높이는 음식 - 흑미, 땅콩 효능
MBN 엄지의 제왕 304회 노화를 막으려면 성호르몬, 성장호르몬을 지켜라! 남녀 노화의 직접적인 영향을 주는 것이 바로 성호르몬입니다. 호르몬 관리만 잘해도 노화를 늦출 수 있습니다. 성호르몬이 감소하게 되면 피부의 탄력이 떨어지면서 자글자글한 주름이 발생하게 됩니다. 축 늘어진 뱃살을 빼려면 성장호르몬을 늘려라? 눈으로 보이는 키 성장이 멈췄다고 하더라도 성장호르몬의 분비가 줄면 급격한 노화와 뱃살이 늘어나게 됩니다. 조금 더 젊어지고 싶다면 성장호르몬을 잘 관리하는 것이 좋습니다. 눈물이 많아진 남편, 성호르몬이 줄어들었기 때문? 나이가 들면 누구나 노화와 함께 성호르몬이 줄어들게 되는데 여성은 50대에 급격하게 뚝 떨어지게 됩니다. 남성호르몬은 30대부터 서서히 1년에 1%씩 떨어지게 됩니다. 보..
