MBN 천기누설 421회 내장지방 내장지방이 간에 쌓이면 지방간의 위험이 약 2배 높아지고 내장지방이 1kg 증가하면 당뇨병 발병 위험이 남성은 2배, 여성은 7배 높아진다는 연구 결과가 있습니다. 7개월만에 36kg 감량 비법 효능 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)을 함께 섭취하면 비트의 비만 억제 호르몬인 아디포넥틴과 안토시아닌이 체내 지방 분해를 도와주고 당근의 폴리페놀과 비타민E 성분이 내장지방의 원인이 되는 중성지방을 제거하고 사과의 우르솔산이 쌓인 지방을 배출해 주는 역할을 하기 때문에 다이어트에 시너지 효과를 줄 수 있습니다. 과일과 채소를 생으로 섭취 시 체내 흡수율이 20-30%인데 주스로 만들어 세포벽을 분해해서 섭취하면 체내 흡수율이 약 90%까지 높아질 수 있..
