TV조선 내 몸 플러스 182회 혈관 노화 혈관 플라크로 혈관에 노폐물이 잔뜩 끼면 혈관이 좁아지면서 압력이 높아지고 속도가 빨라질 수 밖에 없습니다. 혈관이 좁아지면 혈압이 상승하게 되고 전신에 공급되는 혈액의 양이 감소하게 됩니다. 혈관이 약해져서 막히거나 터지면 동맥경화로 심장병과 뇌졸중을 유발할 수 있습니다. 심장병이나 뇌졸중을 앓고 있다면 이미 혈관이 나이가 든 상태라고 할 수 있습니다. 또 고혈압, 고지혈증, 당뇨병이 있거나 부종과 극심한 피로를 느끼는 경우도 혈관 노화가 진행 중인 상태일 수 있습니다. 혈관 건강 마을, 포항에서 찾은 혈관 회춘 비법 1) 제철 맞은 불포화지방산 덩어리 12월부터 2월까지 제철인 청어는 필수 지방산이 풍부해서 노화 방지와 두뇌 건강에 도움이 됩니다. 또 양질의..
