채널A 나는 몸신이다 194회 국민 80%가 한번 이상 앓는 요통! 메릴린 먼로, 김연아도 겪은 질환, 요통! 요통이란 허리와 엉덩이 부위에 통증이 느껴지는 증상을 말하는데 성기능 장애, 배뇨, 배변에도 문제가 생겨 일상생활에 많은 불편함이 생길 수 있습니다. 또 요통으로 인해 당뇨, 고혈압까지도 올 수 있습니다. 대부분의 사람들이 요통이 완치가 힘든 고질병이라고 생각하고 포기하는 경우가 많은데 그렇지 않습니다. 분명히 요통도 치료 방법이 있습니다. 요통의 원인은 뼈보다는 근육에 문제가 생겨서 발병하는 경우가 훨씬 더 많습니다. 따라서 우리 몸 속 근육을 잘 관리한다면 요통도 치료할 수 있다는 것입니다. 요통의 진짜 이유, 짧아진 장요근! 현대인들의 만성 통증 요통의 원인은 바로 짧아진 장요근 때문입니다..
