생사와 직결되는 혈관 건강! 2006년 심근경색, 2018년 뇌경색이 발병한 배우 사미자는 두 번이나 생사의 갈림길에 섰습니다. 지금은 많이 호전되었지만 여전히 후유증으로 다리가 불편한 상태입니다. 젊다고 장담하지 말고 혈관 건강에 신경써야 한다고 당부합니다. 혈관은 혈액이 흐르는 관으로 각 장기에 산소와 각종 영양분을 공급합니다. 하지만 평균 16세 이후 혈관이 탄력을 잃고 두꺼워져서 혈관 노화가 시작되서 50대가 되면 약 50%까지 혈관이 좁아지게 됩니다. 손상된 혈관은 염증을 유발하고 혈액이 굳는 혈전을 만들어 뇌졸중, 심근경색과 같은 돌연사의 주범이 됩니다. 혈전이 떨어져 혈관을 막는 시간은 단 9초! 막히는 순간 목숨을 앗아가고 목숨을 구하더라도 뇌, 심장, 신장 등 주요 장기에 심각한 손상을 ..
