MBN 엄지의 제왕 306회 골다공증이란? 우리 몸의 뼈에는 미세한 구멍이 뚫려 있는데 나이가 들수록 뼈의 양도 줄고 뼈의 강도가 줄어들게 됩니다. 뼈의 구멍이 커지고 많아지면서 치밀한 정도가 약해지게 되는 것을 골다공증 이라고 합니다. 골다공증은 뼈에 구멍이 뚫려도 특별한 증상은 없지만 문제는 가벼운 충격에도 뼈가 뚝! 부러질 수 있다는 것입니다. 예를 들어 머리를 감다가 아기를 안다가 기침을 하다가도 뼈가 부러질 수 있습니다. 실제로 아침에 일어날 때 손으로 땅을 짚다가 손목뼈가 부러지는 경우나 의자에 앉다가 엉덩방아를 찧었는데 척추뼈가 부러져서 병원을 찾은 환자들이 있다고 합니다. 또 기침을 하다가 갈비뼈가 부러지는 경우도 발생한다고 합니다. 골다공증이 오기 전 해야 할 일은? 먼저 내 뼈가 줄어들..
