MBN 천기누설 466회 내 몸속 시한폭탄! 화병 미국정신의학회에서는 화병이란 한국에서 발견된 문화적 분노 증후군으로 설명하고 있습니다. 40-50대 여성에게서 가장 많이 나타났던 화병이 최근에는 20-30대 청년층에서도 늘어나고 있습니다. 화병이 장기간 계속될 경우 이로 인해 혈압이 오르고 혈관이 수축하기 때문에 고혈압이나 뇌졸중과 같은 혈관 질환이 잘 생길 뿐만 아니라 심장 기능이 약해져서 사망에 이를 수 있습니다. 화병 자가 진단법 1. 가슴이 답답하고 한숨을 자주 쉰다 2. 열이 오르는 것을 느낀다 3. 입이나 목이 자주 마르다 4. 두통이나 불면이 심하다 5. 잘 놀라거나 두려워한다 3개 이상 증상이 6개월 이상 지속될 때 화병을 의심해봐야 합니다. 화병 타파! 스트레스 해소법은? 우리 몸은 스..
