MBN 천기누설 424회 대장 건강에 도움주는 별을 빼닮은 대장 건강을 지키기 위해서는 대장 점막이 손상되는 것을 막고 대장의 연동운동 능력을 높여줄 식이섬유가 풍부한 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 아열대 식물인 오크라는 우리에게 좀 생소하지만 고대 이집트, 클레오파트라 시절부터 섭취해온 오랜 역사를 자랑하는 작물입니다. 오크라에는 대장 점막을 공격하는 활성산소를 없애는 폴리페놀 성분이 풍부해서 뛰어난 항산화 능력을 자랑하기 때문에 무더위에 지친 대장 건강을 회복하는 데 도움이 됩니다. 폴리페놀 외에도 대장 점막 생성을 촉진하는 아라반, 대장 점막을 촉촉하게 하는 비타민A, 통증 완화에 도움을 주는 갈락탄, 대장 용종 생성을 막아주는 칼슘까지 대장 건강에 도움을 주는 각종 영양 성분이 풍부합니다. 오크..
